Aikaisemmassa elämässäni olin juristi ja SM-tason voimanostaja. Sittemmin olen kouluttautunut Motivus Method -valmentajaksi sekä yritysliikunnan ammattilaiseksi. Erityisosaamistani on vaativan työn sekä tavoitteellisen urheilun yhdistäminen ja nautin suuresti yritysten kouluttamisesta ja yritysryhmien valmentamisesta. Minulla on oman kokemusasiantuntijuuden kautta valtava määrä annettavaa asiantuntijaorganisaatioiden henkilöstölle ja johdolle sekä juuri sinulle, joka haluat jaksaa paremmin omassa arjessasi!
tommi@motivus.fi
Liikunta on aina ollut osa elämääni ja olen iloinen, että olen pystynyt tekemään siitä itselleni ammatin. Valmentajana olen monipuolinen, kannustava ja haastamalla sinua autan saavuttamaan kaiken potentiaalisi. Parasta osaamistani ovat kehonmuokkaus, liikkuvuuden lisääminen ja tanssin oheisharjoittelu. Haluan jatkuvasti kehittää osaamistani ja opiskelen parhaillaan fysioterapeutiksi.
isabel.coloma@motivus.fi
Pyrin valmentajana ottamaan asiakkaat omina itseinään vastaan ja löytämään jokaisen kanssa juuri heille sopivan valmennustyylin. Minulle tärkeintä on, että asiakas kokee menevänsä eteenpäin ilman väkisin puurtamisen makua. Liikunnanhan tulisi olla hauskaa, jotta siitä tulee elämäntapa.
henrik.helkela@motivus.fi
Valmentajana haluan auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivan tavan liikkua. Uskon, että liikunnan kuuluu olla mielekästä ja innostavaa – sellaista, joka istuu luontevasti osaksi arkea ja tukee hyvinvointia pitkällä tähtäimellä. Liikkumisen hyödyt näkyvät ja tuntuvat arjessa: jaksamisessa, palautumisessa ja toimintakyvyssä vuosien mittaan.
maiju.jauhiainen@motivus.fi
Minulla on lähes 10 vuoden kokemus erilaisten ihmisten ja ryhmien valmentamisesta. Valmennettavani ovat olleet iältään kahdeksan ja 90 ikävuoden väliltä lapsia, urheilijoita, kuntoilijoita sekä eläkeläisiä. Olen koulutukseltani myös fysioterapeutti.
olli.koskinen@motivus.fi
Rakkaus liikuntaan ja liikkumiseen sekä kiinnostus kehon hyvinvointiin ja toiminnallisuuteen saivat minut ryhtymään personal traineriksi muutama vuosi sitten. Liikunta voimavarana inspiroi minua ja tahdon löytää jokaiselle asiakkaalleni juuri sopivan ja mielekkään liikuntamuodon, jolla saadaan lisää virtaa arkeen!
kei.miyagi@motivus.fi
Kaipaatko treeniin rakennetta ja selkeyttä? Oletko kokenut treenaaja, joka haluaisi nostaa treeninsä ja kehityksensä seuraavalle tasolle? Vai kenties kuntosalin vihernokka ja etsit itseluottamusta ja ohjeita, mistä lähteä liikkeelle? Olit sitten jompikumpi näistä tai jotain siltä väliltä, olen varma että voisin auttaa sinua!
netta.punkanen@motivus.fi
Valmentajana haluan ottaa huomioon just sut kokonaisuutena – sun tavoitteet, fiilikset ja elämäntilanteen. Oli kyseessä sitten salitreeni, juoksutreeni tai Hyrox, rakennetaan sulle sopiva tapa liikkua. Mulla on myös koulutus raskauden aikaisesta ja synnytyksen jälkeisestä liikunnasta, joten osaan huomioida myös näihin liittyvät tarpeet turvallisesti ja asiantuntevasti.
ilse.sarelius@motivus.fi
Olen monissa liemissä keitetty liikunta-alan konkari, jolla on laaja-alainen kokemus liikunnan ja valmennuksen saralta. Olen valmentanut tavallisia työssäkäyviä ihmisiä, kuntoilijoita, urheilijoita ja yritysjohtajia. Olen lisäksi kouluttanut liikunta-alan opiskelijoita. Intohimoni liikuntaan ulottuu myös työn ulkopuolelle ja vapaa-aikani kuluu hyvin pitkälti erilaisten liikuntaharrastusten parissa. Arkeeni kuuluu brasilialaista jujutsua, kuntosalia, lenkkeilyä, hiihtoa ja ulkoilua koiran kanssa.
joni@motivus.fi
Olen liikunta- ja hyvinvointialan rautainen konkari ja pallohullu. Koulutukseltani olen fysioterapeutti, liikuntaneuvoja ja personal trainer, vaikka toiminkin nykyään päätoimisesti data-analytiikan parissa.
riia.talaja@motivus.fi