Kuntokeskukset

Motivus Ruoholahti

Ma - To
6:30-21:30
Pe
6:30-20:30
La
9:00-18:00
Su
10:00-20:00

Motivus Stockmannilla

Ma
7:00-21:00
Ti
9:00-21:00
Ke
7:00-21:00
To
9:00-21:00
Pe
7:00-21:00
La
9:00-19:00
Su
11:00-18:00

Miehet Ti & To 7.00-9.00

Seuraavat tunnit

13:30
Jamaican Dancehall
Jamaican Dancehall

Tämä villi uutuustanssitunti vie Motivuksen asiakkaat Jamaikalaisiin rytmeihin! Tunti on hauska, energinen ja hyväntuulinen tuulahdus suoraan Karibialta. Tanssilajissa tulkitaan musiikin lyriikoita tanssin kautta. Jamaican Dancehall on tämän hetken nouseva ja trendikäs tanssityyli, jota kohtaan kiinnostus kasvaa Suomessakin koko ajan. Tule kokeilemaan!

% Ruoholahti

Huomaathan, että tunteihin saattaa tulla viime hetken muutoksia.

esim. 07.12.2019

Huomioithan ystävällisesti että ohjatulle tunnille ei pääse tunnin alkamisen jälkeen. Saavuthan siis tunnille ajoissa. Myöhästyjät häiritsevät muita liikkujia ja saattavat aiheuttaa vaaratilanteita.

Jumpat

SH'BAM

Ihastu hauskoihin liikkeisiin ja koe tanssin iloa! Sh’bam tunnilla tanssit uusimpien listaykkösten tahtiin ja kehität samalla koordinaatiokykyäsi ja aerobista kuntoasi. Tunti koostuu 12 erityylisestä kappaleesta; jokaiseen kappaleeseen kuuluu oma pieni koreografia ja siihen valitut liikkeet. Liikkeet ovat yksinkertaisia, mutta super-hauskoja! Tanssiosuudessa vuorottelevat sykettä nostavat kappaleet ja palauttavat biisit, mikä takaa sen, että tunti on hauskuuden lisäksi myös kunnon treeni. Tunti sopii kaikille!

info[at]motivus.fi | © Motivus 2018 | Tietosuojaseloste | Evästekäytäntö | Sivuston käyttöehdot