JOOGA

Joogat ja muut ns. pehmeät tuntimme on tarkoitettu Sinulle, joka haluat pitää itsestäsi huolta kokonaisvaltaisesti. Tunnit tarjoavat mahdollisuuden rauhoittua hetkeksi kiireisen arkirytmin keskellä. Valikoimistamme löytyy eritasoisia pehmeitä tunteja aloittelijoista kokeneemmille harrastajille.

• auttaa rentoutumaan
• poistaa stressiä ja lihasjännitystä
• lisää notkeutta ja liikkuvuutta
• sopii kaikille